// Запись // О нас // Направления // Контакты // ← Главная
// СПОРТИВНЫЙ ЦЕНТР ИМПУЛЬС / НАПРАВЛЕНИЯ

Единоборства
и боевые искусства

// Профессиональные тренеры, новые оборудованные залы, группы с учётом уровня подготовки. Для детей с 4 лет и взрослых.

Группы с учётом уровня подготовки
Бородина 28 · Парковка 20+ мест
Семейные абонементы
+
// 4–14 лет
Кикбоксинг
Смешанное единоборство: удары руками и ногами. Скорость, координация, техника боя.
4–7 лет 7–14 лет
  • Скорость реакции и ударная техника
  • Координация движений
  • Физическая выносливость
  • Уверенность в себе
Группы

4–7 лет · 7–14 лет

+
// 9+
Бокс
Классический вид спорта: удары руками, дисциплина, самоконтроль, выносливость.
9+
  • Дисциплина и самоконтроль
  • Техника ударов и защиты
  • Силовая и кардиовыносливость
  • Стрессоустойчивость
Возраст

Дети от 9 лет · смешанный уровень

+
// 4–14 лет
Тхэквондо
Корейское единоборство с акцентом на удары ногами. Гибкость, баланс, стратегия.
4–10 лет Профгруппа
  • Высокие удары ногами и гибкость
  • Баланс и координация
  • Стратегическое мышление
  • Подготовка к соревнованиям
Группы

4–10 лет · Профессиональная группа

+
// 4–14 лет
Карате
Японское боевое искусство: удары, блоки, ката. Сила духа, концентрация, уважение.
4–7 лет 7–14 лет
  • Удары, блоки и ката
  • Сила духа и концентрация
  • Уважение и дисциплина
  • Физическая форма
Группы

4–7 лет · 7–14 лет

+
// 4–14 лет
Самбо
Броски, захваты, болевые приёмы. Самооборона, ловкость, тактика. База для MMA.
4–7 лет 7–14 лет
  • Броски и захваты
  • Болевые приёмы
  • Самооборона и тактика
  • Ловкость и реакция
Группы

4–7 лет · 7–14 лет

+
// Взрослые
Тайский бокс
Муай-тай — удары руками, ногами, локтями, коленями. Выносливость и самооборона.
  • Удары руками, ногами, локтями, коленями
  • Физическая выносливость и сила
  • Навыки самообороны
  • Эффективное сжигание калорий
Кому подходит

Взрослые любого уровня подготовки

+
// Взрослые
Бокс
Классический вид спорта. Дисциплина, самоконтроль, выносливость. Для любого уровня.
  • Дисциплина и самоконтроль
  • Техника ударов и защиты
  • Силовая и кардиовыносливость
  • Стрессоустойчивость
Уровень

От новичка до продвинутого

+
// 12+
ММА
Смешанные единоборства: бокс, кикбоксинг, самбо, дзюдо, греко-римская борьба, БЖЖ.
  • Ударная работа в стойке
  • Борьба и болевые приёмы
  • Комплексная физическая подготовка
  • Соревновательная практика
Возраст

12 лет и старше · любой уровень

// УСЛОВИЯ В ЦЕНТРЕ
Новые залы с современным ремонтом
Парковка более чем на 20 машино-мест
Душевые, раздевалки и зона ожидания
Одновременные занятия взрослых и детей
Семейные абонементы

Готовы попробовать?

// Напишите нам или посмотрите расписание занятий

Написать в MAX